Productos ecol贸gicos vs convencionales
La c贸mida organica o ecol贸gica es una elecci贸n m谩s saludable de eso no hya duda, pero generalmente es m谩s cara. 驴Que se puede hacer entonces para maximizar los beneficios para tu salud mientras ahorramos un poquito de dinero en el proceso?
A pesar de que comer productos naturales es siempre importante, si tienes que elegir sobre comprar algunos alimentos ecologicos y otros procedentes de explotaciones convencionales, mi recomendaci贸n es que decidas gastar tu dinero en productos ecol贸gicos dentro de aquellos ricos en grasas o proteinas, como la carne, los huevos y el aceite. Bien es cierto que los productos convencionales como las frutas y los vegetales suelen contener restos de toxinas y pesticidas, pero no es menos cierto que tras una buena limpieza muchas de estas sustancias pueden desaparecer.
Continuara…